SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sprawdzić

  • [...] w największych hurtowniach (FB , Power Zone) to łatwo sprawdzić. Nie wiem skąd masz takie dane, ale my nie mieliśmy ani jednego zwrotu z Warszawy i w ogóle skądkolwiek (co najwyżej jak komuś pękło pudełko to wymienialiśmy). Jeśli reszta danych jest tak ścisła jak ta o sprzedaży Vitala w Warszawie to już mam pełne rozeznanie w Twoich info.

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-19 20:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy - fotki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Całość do gara (oprócz śmietany i winogron). Mixujemy i na patelnię. Mały ogień, powoli. Ważne żeby lać na patelnię małymi porcjami - trzeba wyczuć w sam raz na placek, jak damy za dużo to zaczną się problemy. Placek można bez problemu zrobić też bez mąki. Wygląda prosto i prosto się robi - ale polecam sprawdzić ten smak. Owoce dowolne, ja [...]

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 18033 Data: 2014-05-10 21:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Box a mozg

    Post
    Sztuki Walki

    kask za "I masz racje po uderzeniu Tysona nie mial bys wstrzasu mozgu on by Ci urwal glowe" masz normalnie soga a ty zgnilc podejdz nawet do bylejakiego bramkarza i wy*** mu tube jak cie nie znockoutuje to masz u mnie polowke i nie nazywaj innych internetowymi cwaniakami bo jak na razie to ty tu na niego wychodzisz twierdzac ze nie ma [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 7025 Data: 2003-05-13 20:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wystajacy brzuch

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] co Ty.. ATIVE, po część masz rację z tą mednicą.ale u mnie sprawa występowała następująco. Sam się martwiłem ponieważ miałem dość odstający tyłek ( dosyć głupia sprawa jak i w przypadku tego brzucha ) i każdy mi powtarzał, że dupę mam jak BABA a to było tylko i wyłącznie spowodowane tym żeEE no garbiłem się. wtedy się wyprostowałem i [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 13495 Data: 2009-04-17 17:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sterydy

    Post
    Doping

    Mam pytanie: wiesz co to jest deca a czym jest testeron ? Bo takich pytań możesz zadać setkę, a nawet jak Ci ktoś odpowie, że TAK to dalej nie będziesz miał pojęcia dlaczego. Sprawdź najpierw co kupiłeś, jaka jest tam substancja czynna, potem zobacz jakie są proponowane dawki a na końcu zapytaj o szczegóły. Liść senesu też jest dobry, może warto [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-08-30 13:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki kulturystyki

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    [...] dla zachowania zdrowia, sylwetki, sprawności fizycznej uprawiają setki tysięcy Polek i Polaków w różnym wieku. Znacznie węższa grupa ludzi traktuje kulturystykę jako dyscyplinę sportu, w której obowiązują reguły współzawodnictwa w licznych mistrzostwach krajowych, europejskich i światowych. 2. Zaczęło się od Sandowa Rodowód [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 11398 Data: 2012-01-01 21:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to rozplanowac?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] mięsni ) żeby miec zdanie na temat tego treningu musialbym to sprawdzić a nie przeczytać i się tym zachwycać bo szczerze mówiąc myśle że się rozczaroojesz efektami jak sproobojesz... jak chcesz możesz sproobować i się pochwalisz efektami ( trzeba być już na wysokim poziome zawansowania żeby taki trening stosować - to moje zdanie ) aa [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4983 Data: 2005-02-09 11:19:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dopiero dorwałem się przed komp _ jak wbijasz w dupsko to 4 ml niejest dużo, ester ma enana wieć aby utrzymać stęzenie to wbijasz co 5-6 dni oczywiście można częściej mniejszą ilość to jak długo na winie to sprawa indywidualna _ wino wysusza stawy, rabie po wątrobie_ i przy dłuższyma czasie dobże jest sprawdzić poziom holesterolu - ldl i hld___

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1943 Data: 2012-06-01 13:57:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chondromolacja rzepki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    A Ty mając chondromolacje kiedy odczuwasz ból? Tylko jak kucasz i wstajesz, czy jak siedzisz też? 3 lata temu skrecilem kolano + od 10 lat pracuje na kolanach. rok po skreceniu mialem robiony rezonans i wykazalo miedzy innymi niedoleczoną chodro 3/4 . Kolano pobolewa czasem dłuzej a czasem długo wcale. Moje objawy . Strzela i chrupie w kolanie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4337 Data: 2015-06-17 16:22:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkoda, że nie zbadałeś czynnika reumatoidalnego (RF), OB, CRP, sprawdzić, czy są jakieś stany zapalne, jak już badasz TSH czyli tarczycę, to warto już prywatnie dorzucić ft3, ft4 i zobaczysz konwersję. Na pewno pogłębiłabym badania o całkowity panel nerkowy, czy nie występują jakieś problemy z tej strony. Jak już wyżej wspomniano pełny [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1721 Data: 2017-04-12 21:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podział mógłby być jednak musisz sprawdzić jak Ci się będzie ćwiczyło dzień po klatce barki z tricem i czy triceps wytrzyma taką objętość bo skatujesz go 4 razy w tygodniu

    Odpowiedzi: 1673 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-04 20:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 18: wyniki / dyskusja

    Post
    Scena MMA i K-1

    Apropo jeszcze tego mitomana Bazela, to on raczej skutecznie stworzyl swoj mit, skoro zapowiedziano go m in. jako kulturysta z sukcesami, czy jakos tak. A jakie on mial sukcesy w kulturystyce? Nawet nie raczyli sprawdzic czy to co on opowiada jest prawda. I tak mi sie jakos przypomnialo jak Rozalski odtracil reke tej czarnej laski...

    Odpowiedzi: 412 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-26 21:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w dobraniu ćwiczeń.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    umm z ankietą będzie problem, mianowicie nie przebywam obecnie w domu i nie posiadam takich cudów jak miarka żeby sprawdzić obwody np :D Wiek : 20 lat Waga : 66-67 Wzrost : 177-178 cm Jeżeli chodzi o moją sylwetkę to tak jak wspominałem jestem bardzo chudy, chude ręce, brzuch płaski jak decha, ogólnie mizernie to wygląda. Uprawiany sport lub inne [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2013-01-10 22:31:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nauki techniki na zajeciach sztangi, wiesz, ze klasyczny przysiad jest nisko do ziemi a nie 90st? Na takich zajeciach nie robi sie pelnych. Oczywiscie pelen przysiad jest warunkowany wieloma czynnikami jak budowa danej osoby, mobilnosc bioder, rozciagniecie itd. Mamy fajny watek z kontrola techniki jezeli chcialabys sie sprawdzic pod tym katem.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3378 Data: 2015-09-05 12:26:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • pytanie do Wzorka

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Wprawdzie pytanie nie jest skierowane do mnie, ale może coś podpowiem. Ja na Twoim miejscu w 7 tygodniu we wtorek zrobiłbym jedyneczki, żeby sprawdzić jak technika zachowuje się na maksymalnych ciężarach(coś w stylu Twojego poniedziałku), natomiast w piątek zrobiłbym lekki trening dochodząc do jednej jedynki na 80-85% i na tym skończył cykl i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2007-10-12 09:46:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JumpSoles za darmo,zrób sam!!!

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] nie przejedzeni, gdyż czeka nas ściskanie sie pasem, ciezkie siady wiec jedzenie musi być już strawione. Woda obowiązkowa chyba nie musz pisać o tym. Skąd te wiadomości? tak jak pisałem znalazłem to w czasopiśmie kulturystycznym z przed wielu laty, mam je w polsce spróbuje wrzucić całego arta, dotyczył artykół zwiększania siły nóg w wyskoku i [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 9899 Data: 2010-01-31 18:36:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polska vs. Litwa

    Post
    Piłka Nożna

    jak wezmie trzech napastnikow a tak powinien zrobic to wg. mnie powinien ich wszystkich sprawdzic ale to sie okaze, oby tak zrobil

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 8461 Data: 2006-04-26 19:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Megavol

    Post
    Doping

    [...] ze 130 kg sadze ze dawki z etykiety robia dobrze przynajmniej mi raz przesadzilem z ph i juz wiecej tego nei zrobie teraz szame w dawkach minimalnych i jest dobrze zobaczymy jak bedzie na koniec cyklu 3 tygodnie i czuje juz twardosc ok i sylwetka sie zmienila ale czy pujda wymiary hvj wie ale wole sprawdzic na sobie czy takie dawki kopia jak [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-24 22:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 12 kg za mna i oporna koncowka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam taka mozliwosc z racji godziny o ktorej moge byc na miejscu jest mniej osob wtedy(ok godziny 16:10) (a nawet gdyby jakas maszyna byla chwilowo zajeta to moge przejsc do kolejnej i sie cofnac, prawda?) maszyn jest dosc duzo, chcesz wiedziec jakiego rodzaju? korzystam aktualnie z 5-ciu ale jak dzis bede moge dokladnie sprawdzic i napisac ps [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 10258 Data: 2007-09-25 13:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie snuć opowieści.Skoro zrobił 41powt. to znaczy że da się zrobic może nie dla każdego ale kazdy przynajmniej wie ile można.WW też na początku tak wyglądało patrzyli na nas jak na kosmitów a teraz jak sie uda wygrać to ledwo co a ile razy już przegrało się tego nie liczę.Liczę natomiast że pojawią się w końcu nowi zawodnicy a i "starych" nerw [...]

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 18021 Data: 2015-05-30 09:57:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)